Minha meta é te ajudar a chegar na sua!
Emagreça com saúde, consciência e leveza
Nutrição sob medida para você!
Plano Alimentar Personalizado
Receitas e orientações personalizadas para seu estilo de vida, rotina e preferências. Comer bem nunca foi tão fácil e prazeroso.
Acompanhamento constante
Estarei com você em cada fase da sua evolução, acompanhando de perto, ajustando estratégias e garantindo que você alcance resultados duradouros de forma saudável e equilibrada.
Consultas Flexíveis e Humanizadas
Atendimento com empatia, escuta ativa e horários adaptados à sua rotina. Atendimentos presenciais e online. Mais conforto, acolhimento e resultados.
Muito prazer, sou Dra. Kaliana Machado.
Sou nutricionista, especialista em Nutrição clínica, metabolismo, prática e terapias nutricionais. Apaixonada por transformar vidas através da alimentação consciente e equilibrada. Acredito que cada pessoa tem uma história e necessidade única, e por isso ofereço um atendimento humanizado, com planos alimentares personalizados, que se adequam na sua rotina, sem restrições ou fórmulas prontas.
Você é único, então a alimentação deve se adaptar a sua rotina e não a rotina se adaptar à sua alimentação.
Minha missão é te ajudar a alcançar seus objetivos com leveza, saúde e bem-estar, respeitando seu corpo, recuperando sua auto estima e energia.
Vamos juntos nesse plano de transformação?
Como funciona os atendimentos ?
Agendamento
Você pode marcar sua consulta com facilidade, escolhendo o melhor dia e horário para você. O atendimento é feito com hora marcada para garantir atenção personalizada e conforto durante toda a consulta.
Avaliação Física
Durante a consulta inicial, realizamos uma avaliação completa, incluindo exame de bioimpedância e análise física, para entender suas necessidades e estabelecer metas personalizadas para o seu acompanhamento.
Plano Alimentar
Durante a consulta inicial, realizamos uma avaliação completa, incluindo exame de bioimpedância e análise física, para entender suas necessidades e estabelecer metas personalizadas para o seu acompanhamento.
Dúvidas Frequentes (FAQ)
Tire suas principais dúvidas sobre os atendimentos e acompanhamento.
Como funciona a primeira consulta?
Na primeira consulta realizamos uma avaliação completa com exame de bioimpedância, análise da composição corporal, histórico alimentar e definição dos seus objetivos. A partir disso, é elaborada uma dieta personalizada.
Preciso fazer o exame de bioimpedância em todas as consultas?
Pensando no seu bem-estar, a bioimpedância faz parte de todas as nossas consultas, sempre que você estiver apto para realizá-la. Esse exame é rápido e indolor nos permitindo ter um acompanhamento ainda mais preciso.
Com que frequência devo retornar?
O ideal é retornar a cada 15 a 30 dias, dependendo dos seus objetivos e necessidades específicas.
Posso fazer a consulta mesmo sem querer emagrecer?
A nutrição vai muito além disso: ela pode te ajudar a melhorar sua qualidade de vida, ter mais energia, cuidar da sua saúde intestinal, controlar sintomas como inchaço, ansiedade, insônia, melhorar o desempenho físico, lidar com condições específicas (como diabetes, hipertensão, gastrite, entre outras) ou simplesmente aprender a comer melhor no seu dia a dia. A nutrição é para todos, independente do peso ou objetivo. 💚
Você atende plano de saúde?
Atualmente os atendimentos podem ser realizados através do convênio com a Agroterenas.
Como é feito o acompanhamento?
O acompanhamento inclui ajustes no plano alimentar, reavaliações físicas, suporte via WhatsApp e aplicativo com todas as informações de orientações nutricionais com plano alimentar, suplementação, receitas e gráfico de evolução física.
Você atende crianças, gestantes ou idosos?
Crianças não, mas gestantes e idosos sim! O atendimento é individualizado e adaptado para cada fase da vida.
E se eu não conseguir seguir a dieta?
Não se preocupe! Durante o acompanhamento ajustamos o plano alimentar conforme sua rotina e preferências. O objetivo é encontrar um equilíbrio saudável e possível para você.
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